“L’aura di benessere”

“L’aura di benessere” è un’idea di Laura, operatrice olistica e mamma della piccola Benedetta nonché di due gatti adorabili, Bri e Sibilla.

Dopo la laurea in Lettere Moderne nel lontano 2000, Laura si è specializzata, anno dopo anno, in attività di comunicazione, con particolare attenzione al “non-verbale” (gestualità, espressioni del volto, prossemica, uso della voce…) inteso come strumento di crescita personale e professionale. In parallelo, ha sviluppato una passione sempre crescente per le discipline olistiche tra cui lo yoga (iniziato con il Maestro Carlo Patrian quand’era adolescente), i massaggi (appresi insieme ai professionisti di Alma Matters all’interno del percorso formativo per “operatore del massaggio olistico” e “operatore di discipline bio-naturali”) e le campane tibetane, che suona per concerti di gruppo e trattamenti individuali e che approfondisce con continui corsi di aggiornamento tenuti sia da docenti italiani che da esperti orientali.

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Cosa offri alle future mamme e neomamme?

Lo sappiamo tutte, la gravidanza è un periodo ricco di emozioni e momenti meravigliosi per una donna, ma durante i fatidici 9 mesi spesso compaiono anche tanti piccoli grandi fastidi che, se trascurati, potrebbero risultare ancora più dolorosi: ritenzione idrica, gonfiore alle mani e ai piedi (specie nei periodi caldi), insonnia, mal di schiena, sciatalgia… Ecco perché per le future mamme, è molto importante fare massaggi appositamente studiati per loro (come quelli che facciamo in Alma Matters Milano), meglio se ogni settimana, a partire dal 4° mese, in modo da alleviare i problemi accennati prima ma anche per preparare il corpo al parto e, al tempo stesso, creare un legame ancora più intenso con il proprio bimbo.

Dopo il parto, invece, si possono fare due percorsi (spesso integrati): proseguire con massaggi drenanti, che aiutano a rimettersi in forma, ad alleviare i dolori a schiena e braccia (dovuti al peso del nuovo arrivato, in braccio per tante ore) e a trovare nuove energie, e sicuramente utilizzare le campane tibetane (efficaci sia come trattamenti individuali che come incontri di gruppo); questi antichi strumenti, infatti, grazie ai loro suoni armoniosi e alle vibrazioni molto profonde che emettono, sono in gradi di lavorare sul corpo sia dal punto di vista emotivo che da quello sensoriale e fisico, aiutando le neo-mamme a rilassarsi, rivitalizzarsi e ritrovare il proprio equilibrio.
Tra i benefici dei trattamenti con campane tibetane: una miglior qualità del sonno (e sappiamo quanto sia importante nei primi tempi riuscire a riposare bene in quei pochi minuti che i cuccioli ci lasciano per dormire!), sollievo in caso di mal di testa, affaticamento, disturbi digestivi e sbalzi di umore, drenaggio dei liquidi e delle tossine, cosa particolarmente indicata per problemi di ritenzione idrica e per rafforzare il sistema immunitario.campane-laura-3dic (1)

Perché è importante dedicare del tempo per se stessi in questo delicato momento della vita?

Dedicare tempo a se stessi è sempre importante, è un modo per ricaricare le batterie; da neo-mamme ancor di più perché abbiamo poche energie e dobbiamo prenderci cura di due vite, la nostra e quella del bambino, che nei primi mesi dipende in tutto e per tutto da noi. Le campane tibetane, in questo senso, sono un vero toccasana perché ci permettono in poco tempo (basta un’ora a settimana) di staccare, riposare e riequilibrare il nostro organismo.laura-campane-light3

Quando parte il tuo prossimo corso?

I massaggi e i trattamenti individuali si possono fare sempre, basta prenotare per tempo.

Per gli incontri di gruppo con le campane tibetane, invece, ci sono vari appuntamenti in programma:

E poi, per tutte le mamme che vogliono imparare a suonare da sole una campana tibetana per auto-trattamento, utilissima anche per rilassare i bambini prima della nanna, un corso di 4 ore, sabato 28 gennaio.

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